Ïðîôèëàêòè÷åñêîå çàíÿòèå «Ó÷èòüñÿ ëåãêî»

Ïðîôèëàêòè÷åñêîå çàíÿòèå «Ó÷èòüñÿ ëåãêî»

18.04.2023 ñòóäåíòû êîëëåäæà ïîáûâàëè íà èíòåðåñíîì è î÷åíü ïîëåçíîì çàíÿòèè íà òåìó "Ó÷èòüñÿ ëåãêî!", öåëüþ êîòîðîãî ÿâëÿëàñü ïðîôèëàêòèêà ýìîöèîíàëüíîãî âûãîðàíèÿ ó îáó÷àþùèõñÿ.

Çàíÿòèå ïðîâåëà ïåäàãîã-ïñèõîëîã Ôàðóêøèíà Ëèäèÿ Îëåãîâíà, ñïåöèàëèñò öåíòðà "Ïðîìåòåé". Íà çàíÿòèè ñòóäåíòû ñìîãëè ðàññìîòðåòü ïîíÿòèå ýìîöèîíàëüíîãî âûãîðàíèÿ, åãî èñòîðèþ, ïðè÷èíû, ýòàïû ðàçâèòèÿ.  ïðîöåññå ðàáîòû îáó÷àþùèìèñÿ áûëè íàéäåíû ñïîñîáû ïðîôèëàêòèêè âûãîðàíèÿ, îíè íàó÷èëèñü ãðàìîòíî ðàñïðåäåëÿòü âðåìÿ â òå÷åíèå äíÿ è íàõîäèòü â íåì ìåñòî äëÿ îòäûõà. Ðàçëè÷íûå òåõíèêè è ïðè¸ìû, êîòîðûå ïðàêòèêîâàëè íà çàíÿòèè, ïîìîãóò îáó÷àþùèìñÿ ýôôåêòèâíî ñïðàâëÿòüñÿ ñî ñòðåññîì è ïðîòèâîñòîÿòü íåðâíûì ïåðåãðóçêàì âî âðåìÿ ó÷åáíîãî ïðîöåññà. Ïóñòü ó÷èòüñÿ áóäåò ëåãêî, à áëåñòÿùèå ðåçóëüòàòû íå çàñòàâÿò ñåáÿ æäàòü!